Dania warzywne na bazie kaszy jęczmiennej pęczak to dania bogate w błonnik pokarmowy, który jest niezwykle ważny dla prawidłowej pracy przewodu pokarmowego, a także wpływa korzystnie na regulację stężenia cholesterolu i glukozy w organizmie. Kasza jęczmienna pęczak smakuje wyśmienicie w daniach z sosami, ale także w zupach czy zapiekankach.
Składniki: Kasza Jęczmienna Pęczak
Wartości odżywcze w 100g:
- Wartość energetyczna: 1533 kJ
- Wartość energetyczna: 362 kcal
- Tłuszcz: 2,0 g
- - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
- Węglowodany: 74,9 g
- - w tym cukry: 0,5 g
- Błonnik: 5,4 g
- Białko: 8,4 g
- Sól: <0,01 g