Groch to nie tylko niezbędny składnik pysznej grochówki. Groch warto wykorzystywać także jako bazę do past kanapkowych. Można je wykorzystać do pieczywa, wafla ryżowego czy nawet tortilli. Dzięki temu danie jest bardziej urozmaicone i smaczniejsze, a także bogate w roślinne białko.
Składniki: Groch łuskany cały 100%.
Wartości odżywcze w 100g:
- Wartość energetyczna 1345 kJ/319 kcal
- Tłuszcz 1,4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
- Węglowodany 45 g w tym cukry 0,8 g
- Błonnik 15 g
- Białko 24 g
- Sól 0,08 g
Polski
Български
Čeština
English
Eesti
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Română
Slovenčina