Groszek konserwowy pyszny i zielony. Doskonały wybór.Mała rzecz a cieszy. Tak w skrócie można powiedzieć o groszku. Jego niewielki rozmiar, kryje w sobie całe bogactwo składników odżywczych. Dlatego w codziennym menu powinniśmy zatroszczyć się o jego obecność.
Składniki:
groszek zielony, woda, sól.
Wartości odżywcze:
- Wartość energetyczna: 304 kJ / 72 kcal
- Tłuszcz: < 0,5 g
- Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,0 g
- Węglowodany: 11,0 g
- Cukry: 0,0 g
- Białko: 4,8 g
- Błonnik: 4,1 g
- Sól: 0,57 g